Kick & Burn - by zredukować tłuszcz i wyzwolić energię alternatywa Aerobiku. Kick - kopanie, burn - spalanie. Zajęcia polegają na (ok.30-minutowej) rozgrzewce opartej na ruchach formy kick-boxingu, następnie ćwiczymy różne partie ciała (brzuch, pośladki) z elementami Stretchingu - zestaw ćwiczeń fizycznych polegający na rozciąganiu i uelastycznienia mięśni. Zajęcia polecane dla osób aktywnych.
| 
